스모비는 어떻게 시작되었을까요?
- 01진단
파킨슨병 진단
운동선수였던 Johann은 38세에 파킨슨병 진단을 받았고, 점차 움직임이 작아지고 느려지는 변화를 겪었습니다.
- 02도전
다시 움직이기 위해
테니스와 여러 신체활동을 이어가며, 운동 중에 느껴지는 리듬과 진동에 주목하게 되었습니다.
- 03탄생
스모비의 탄생
라켓과 호스를 활용한 실험 끝에, 손에 쥐고 흔들 수 있는 진동 운동기구 스모비가 만들어졌습니다.
파킨슨 재활
방문간호에서 파킨슨병 어르신의 무엇을 살피고 어떻게 함께하는지, 보호자님들이 자주 물어보시는 내용을 간략히 정리했습니다.
방문 시 살피는 5가지
- 01기본 건강상태 확인
- 02인지 변화 관찰
- 03스모비 · 밴드 재활운동
- 04삼킴 상태 관찰
- 05피부 · 욕창 확인
01 / UNDERSTANDING 파킨슨병 이해
파킨슨병은
이런 변화로 시작될 수 있습니다
뇌에서 움직임을 조절하는 도파민 신경세포가 줄어들며 생기는 질환입니다.
증상이 서서히 나타나 단순한 노화로 지나치기 쉬워, 이런 변화가 이어지면 신경과 진료를 받아 보세요.
움직임의 변화
함께 나타날 수 있는 변화
02 / HOME CARE 방문간호 관리
방문간호에서는
5가지를 살핍니다
어르신 상태와 방문간호지시서에 따라 필요한 범위에서 진행합니다.
- CARE 01
기본 건강상태 확인
어르신 상태에 따라 혈압, 혈당, 산소포화도 등을 확인합니다.
- 자세를 바꿀 때 어지럼이나 기력 저하가 있는지 함께 살핍니다.
- 보호자님이 지켜봐야 할 증상을 안내합니다.
- CARE 02
인지 변화와 일상 대화
움직임뿐 아니라 기억력과 판단력의 변화도 살핍니다.
- 말수, 대화 반응, 일상생활 수행 정도를 확인합니다.
- 대화, 기억 회상처럼 집에서 해볼 수 있는 인지 자극 방법을 안내합니다.
- CARE 03
재활운동 보조
무리하지 않는 범위에서 몸의 움직임을 함께합니다.
- 관절 움직임, 침상 내 움직임, 보행 상태를 확인합니다.
- 넘어질 위험이 있는 요인을 함께 살핍니다.
- 스모비(SMOVEY)와 탄력밴드를 활용한 재활운동을 진행합니다.
- CARE 04
삼킴 상태와 식사
식사 중 사레, 기침, 젖은 목소리가 반복되는지 살핍니다.
- 식사 자세, 음식 형태, 한입 크기, 식사 속도를 확인합니다.
- 구강 관리와 보호자님이 주의할 증상을 안내합니다.
- CARE 05
욕창 · 피부 상태 확인
움직임이 줄면 엉덩이·발뒤꿈치 등 피부를 자주 살펴야 합니다.
- 피부색 변화, 진물, 통증과 드레싱 상태를 확인합니다.
- 체위 변경과 피부 관찰 방법을 안내합니다.
03 / EXERCISE 운동 사진
사진으로 보는
파킨슨 재활운동
방문 현장에서 함께한 운동을 모았습니다. 어르신 상태를 확인한 뒤 무리하지 않는 범위에서 천천히 진행합니다.
스모비 운동리듬에 맞춰 팔을 크게 흔들고 교차하는 동작을 연습해요.
01 / 02서서 하는 스모비 팔 교차
팔을 교차하고 몸통을 돌리며 어깨 움직임과 좌우 협응을 함께 연습해요.
02 / 02앉아서 하는 스모비 운동
서 있기가 불안정하면 의자에 앉아 팔을 앞뒤·좌우로 리듬 있게 흔들어요.
탄력밴드 팔 운동침대나 의자에서도 할 수 있고, 상태에 맞춰 저항 강도를 조절하기 쉬워요.
01 / 02탄력밴드 당기기
한쪽 손은 몸 가까이 두고 반대쪽 팔을 천천히 뻗어 2~3초 유지한 뒤, 천천히 돌아와요.
02 / 02양팔 벌리기
밴드를 가슴 앞에서 잡고 날개뼈를 살짝 모으듯 양팔을 천천히 벌려요.
운동 전 확인해요
- 어깨·팔꿈치·손목 통증
- 관절 붓기 · 열감
- 팔 마비 · 감각 저하
- 최근 골절 · 수술 여부
- 혈압 · 어지럼 · 숨참
다양한 현장 사례를 바탕으로,
어르신 상태에 맞춘 재활운동을 함께합니다.사진은 개인정보 보호 및 의료광고 기준에 따라 예시로 안내드립니다.
04 / SMOVEY 재활운동
파킨슨 재활운동은
스모비(SMOVEY)로 함께합니다
스모비는 손에 쥐고 흔드는 링 모양의 진동 운동기구입니다. 어르신 상태를 확인한 뒤 무리하지 않는 범위에서 진행합니다.
스모비(SMOVEY)
파킨슨 재활교육 수료
파킨슨병 어르신의 몸 상태와 특성에 맞는 운동을 함께하기 위해 스모비 파킨슨 재활교육을 수료했습니다.
지금도 다양한 재활 보조기구를 활용한 운동 방법을 꾸준히 익히며, 어르신께 더 체계적인 재활간호를 드리기 위해 노력하고 있습니다.
05 / MORE DETAILS 자세히 보기
초기 증상과 주의할 점까지
더 자세히 알고 싶다면
파킨슨병의 원인과 초기 증상, 주의해서 살펴볼 상황은 블로그 글에 자세히 정리해 두었습니다.